Главная > Направления > Стоматология > Как правильно чистить зубы

Как правильно чистить зубы

  • Необходимо тщательно чистить зубы фторсодержащей пастой не менее двух раз в день.

  • Необходимо пользоваться флоссом (зубной нитью) каждый день.

  • Необходимо посещать стоматолога два раза в год.

  • Зубная щетка должна распологаться вдоль линии десен. Движения зубной щетки - сверху вниз. Тщательно чистите каждый зуб.

  • Необходимо чистить внутреннюю поверхность каждого зуба. Движения зубной щетки - снизу вверх.

  • Почистите жевательную поверхность каждого зуба. Движения зубной щетки - вперед-назад.

  • Кончиком щетки почистите внутреннюю сторону передних зубов круговыми движениями.

  • Не забудьте почистить язык.

  • Вытяните из кассеты 30-40 см зубной нити и намотайте ее за кончики на средние пальцы обеих рук.

  • Тщательно почистите промежутки между зубами движениями вниз-вверх.

  • Тщательно почистите десны.

 

 
Наши телефоны:
+86-18900998318
+86-13898671551
Адрес: Китай, г. Далянь, р-н Шахэкоу, ул.Юго-западная, 588
E-mail: yang190909@hotmail.com
Skype: yang190909 
Лицензия: No.42243767521020211A5271
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Яндекс.Метрика
_×